渋谷 女性専用 鍼灸院｜頭痛・首肩こりの原因を見極める｜鍼灸アロマ治療院かおりやすらぎ

 

耳の上（側頭）を押すと痛い頭痛は、
痛みが出ている場所が原因ではなく、
首や肩の筋肉のこわばりによって起こることが多い症状。

筋緊張性頭痛（緊張型頭痛）の一種で、
特に、僧帽筋・後頭下筋群・胸鎖乳突筋が
関係しているケースが多く見られます。

 

片頭痛（血管拍動性頭痛）のような

ズキンズキンと脈打つ痛みではなく、
 

・コリ感があり押すと痛い
・たまにズキっとすることがある

という症状が特徴で、
片側だけ痛む場合は、左右どちらかの首肩の筋肉が
強く緊張している可能性があります。
 

痛みの場所＝原因ではありません

痛みが出ている側頭部の筋肉（側頭筋）が
原因と思われがちですが、

特徴：
・片側の頭半分の鈍痛
・目〜側頭〜後頭に広がる痛み
・寝ているときに痛みで目が覚める

 

自分でできる対処

軽度の場合は

・首や肩を温める
・無理のない範囲でストレッチを行う
ことで、緩和することがあります。

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当院では慢性疼痛（3か月以上続く苦痛）
頭痛・首肩こり・背部痛・腰痛・手足痛を
専門的に分類して治療しております。

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首のつけ根が痛い

首の付け根（肩甲骨の上方）に
慢性的なにぶい痛みを感じる場合、
 
温めたり、ストレッチで緩和されるようなら、
軽症といえますが、
 
マッサージ棒などの鋭角なもので
押したくなるほどの痛みだとしたら、
治療してしまった方が
簡単解決の近道といえます。

なぜなら、この部位は、
少し複雑に筋肉が重なっている部分なので
自分でゴリゴリ押ししても、
治る確率が低め。


 
↑上記イラストの赤色の部分

とくに首の後ろや、
肩甲骨のきわに苦痛を感じるのは
「肩甲挙筋」という、
首と肩甲骨を結ぶ筋肉の疲労です。

緑色の×印の部位を押して、
痛みが広がったり、
強く感じるようなら重症。
がまんの領域は、とうに過ぎてます。
 
この筋肉は、触ると
「すじ状」にぎょろぎょろ♪
としているので、 
座った姿勢でのセルフケアが難く、

表面から２～３層下にある筋肉なので、
ダイレクトに鍼を打ってしまった方が早い。
 
鍼のあと徒手療法
（うちはアロママッサージですが）
でコリを一つ一つ、
筋線維の正しい方向へ引き
延ばしてゆるみを出していく施術をすると
症状が戻りにくくなります。
 
「ハリで患部への直接刺激、深部治療」
　　＋
「徒手療法（アロママッサージ）で全体治療」
 
がまんせずに、いちど治療してみてください。

 

 

 

 

当院では慢性疼痛（3か月以上続く苦痛）
頭痛・首肩こり・背部痛・腰痛・手足痛を
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