女性専門の鍼灸治療院「かおり＆やすらぎ」｜東京都渋谷区

9月は連休があります

9月になったからでしょうか？東京渋谷は、めずらしく過ごしやすい気温でした♪　とはいえ、猛暑対策で冷房を使ったことが、徐々に身体にこたえてくる時期です。
下肢が重く感じて、イスなのにあぐらや正座をしたくなる方は「むくみ」が起きている証拠。水分を取ると胃が重くなったり、ゆるい便が多くなる方は「胃腸の血行不良による冷え」...などなど、身体に不調を感じたり、脳の回転が鈍いと感じるときは、『夏バテ』のシグナルです。このあたりでいちど治療してしまいましょう。
さて、今月は連休があり、当院は9/20（日）～9/23（水）がお休みです。最近土曜日が予約を取りにくくなっているので、おやめにご連絡ください。

後期スクール日程

後期のスクール日程が決まりました。感染予防のためマンツーマン授業で行うとともに、長時間接触を避けるため短期集中コースは中止し、2時間～2時間半以内の授業で進めていきます。各クラスともに生徒様お一人のみですので、お申込みがあり次第締め切りとなります。
尚、問合わせが多い「ブレンドデザイナーコース」は、毎回の授業半分（約1時間）がブレンド実習です。お一人で黙々（無言で）と作業をしていただくので、比較的感染リスクが低い授業になっていますので、ご安心ください。こちらからどうぞ♪
 

心のサプリを更新しました

大好物の梨がふるさと小包で届いて、小躍り♪「初回は2個食べても良い」という独自ルールを今回も採用。といいつつ、なぜかうっすらと罪悪感が漂うのは、なぜでしょう（笑）
さて、久しぶりに心のサプリメントを更新しました。私は脱サラして２５年たちますが、昔懐かしき最初の就職先での忘れられないエピソードを書きました。
暑い日が続きますが、無理せず身体に気を付けて過ごしていきましょう。　こちらからどうぞ♪

職人技までスキルアップする方法

『アロマセラピストの技術を、職人技までスキルアップする方法』の１５話。解剖生理学編の最終話です。このまま東洋医学編を続けたいところですが、ここでいったん筆を置いて、患者さまからの問合せが多い内容『加齢にともなう指・肩・膝の痛み』『更年期症状は東洋医学の体質別で違う』『日常のセルフケア』などについて、健康コラムに戻りたいと思います。
明日はクリニックのアロマ日です。１週おきで施術日を設定したのですが、クリニックのお休みの関係で、年末まで第１・第３水曜になってしまいました。予約日をお待ちがえなく。
目次はこちらからどうぞ♪

今週も営業しています。

お盆週間ですが、今年は営業しております。いや～暑いですね。つい先日まで「梅雨にはもう飽きた！」と言っていたのに、炎天のパンチ力が想像を超えていて（笑）、ジメジメしていても気温の低い2週間前が懐かしい...とさえ思ってしまいます。さて、職人技までスキルアップする方法の１４話をアップしました。こちらからどうぞ♪

腹巻シーズンがはじまる

暑い～！さすがに冷房なしでは過ごせないシーズンになりました。冷やした炭酸水が超うまい～♪と毎日飲んでいたら、胃にちゃぷちゃぷ音♪　２日に1本と決めて腹巻を装着。あ～今年の腹巻オフシーズンは2カ月だったか（笑）さて、職人技までスキルアップする方法の１３話をアップしました。解剖生理学編は１５話でまとめるの予定です。こちらからどうぞ♪

桃の美味しい季節です♪

実家からのふるさと小包が到着。福島産の桃がいっぱい。今日から数日間「もも祭り♪」です。わ～～い！とりあえず初回の今日は、２個食べていいというルールで...がはは（笑）さて、明日はクリニックのアロマ外来日です。８月以降のクリニック日程が更新し忘れているようですみません。明日直しておきます。８月は５日と１９日です。職人技までスキルアップする方法の１２話もアップしました。こちらからどうぞ♪

8月はカレンダー通りに営業

ようやく梅雨が明けての8月です。実家がある福島の片田舎の8月といったら、むせかえるほどの緑・緑・緑。田んぼから聞こえるカエルの声。帰りたいな...と思いつつも、帰省はまたもや見送って、今月はカレンダー通りに営業することにいたします。
学校の夏休みが始まって、お母さん方の時間は「すき間なし」かと思われますが（笑）、お盆の時期も営業しますの、いつでもホッと一息疲れを取りにいらしてください。

夏にシクラメンが?!

写真で見えますか？梅雨なのに、もうすぐ８月なのに、シクラメンが咲きそうです！すごいですよね、こんなの初めてです。これもサーキュレーターで空調換気が良くなったからでしょうか。なんだか嬉しい♪　葉の中を覗いたら、他にも蕾がありました。お帰りの際にぜひぜひご覧ください。
更新が遅くてすみません。職人技までスキルアップする方法の１１話をアップしました。数百ある筋肉から覚えるべきものは、この即戦力になる筋肉１５種類です。
こちらからどうぞ♪

なんか伸びてきました。

サーキュレーター数台で室内換気が良いせいなのか、多肉植物のハオルチアから、今年初めて、ぴよ～～んとなにか伸びてきました。写真はカエルが見上げてる設定（笑）これなんでしょう？花が咲くのかしら♪
さて更新が遅くなりましたが、職人技までスキルアップする方法の１０話をアップしました。いよいよ具体的なスキルアップ法の説明です。まずは筋肉がどのぐらい深い部分にあるのかのお話です。こちらからどうぞ♪