女性のための鍼灸治療院「かおり&やすらぎ」|東京都渋谷区

渋谷駅から徒歩6分、頭痛や不眠の鍼治療・妊活鍼灸、鍼灸とアロマを融合した女性のための鍼灸治療院
(公社)日本アロマ環境協会 総合資格認定校

かおり&やすらぎ

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ストレスにおすすめのアロマ②

アロマがストレス緩和に効果があるのは
強い感情を生み出す「本能的な脳」へダイレクトに
香りの刺激が伝達されるためです。
(詳しいメカニズムはこちら)

精神疲労に一番良く効く精油である
「今一番好きと感じる香り」を探しましょう。
※体のケアをプラスしたい方は「探し方」を参照

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おすすめ精油②
パチュリ
学名:Pogostemon cablin
科名:シソ科
抽出部位:葉


ベチバー同様に、香りが強い精油なので
鼻を近づけなくても、十分に香りが漂います。

渋味がある香りですが、香り立ちが早いので
他のクリアな匂いの精油と合わせても、
魅力を張り合えるほど多面性を持っています。

現に、定番の精油に慣れてくると、
パチュリの奥行きのある香りにハマる方も多い。

樹木のような、土のような、苔のような...
それでいて官能的な雰囲気がある香りで
この精油もまた、香水業界ではべースノート
(残り香)としてよく使われる香り
です。

とくに
1932年に発表されたダナの『タブー』は
パチュリを10%と多量に使用しながら、
カーネーションと組合わせるという斬新さ
で、エキゾチックな名香といわれます。

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<パチュリを使用した香水>
・ダナ『タブー』
・ゲラン『夜間飛行』
・ラルチザン『パチュリ パッチ』
・ポールスミス『ロンドン ウィメン』
・資生堂『zen』

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パチュリは、
樹木・苔・土が入り混じった
湿気をおびた東洋の自然を思わせる香り。

墨汁を連想させるともいわれます。

複雑な匂いのため、単一の物体より
日本的な場所全体や、静寂空間が浮かびやすい。

座禅、瞑想、マインドフルネスなど
精神統一したいときに、
傍らに匂いを置くのがおすすめです。

結界の中に佇んでいるような気分
になりますよ。

瞑想に使う時は、香りが強い精油なので、
ティッシュに1滴たらして、
腰ぐらいの高さに置いておけばOK。
十分香りがします。

さらに応用編として
ぜひともおすすめしたいことが・・・。

樹木の精油とのブレンド。

パチュリのオリエンタル調は万能で(笑)
精神統一におすすめの空間を
クオリティ高く再現できます。


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例えば、
ヒバ精油1滴にパチュリ精油1滴を合わせると、
仏像の前に佇んだ時の香りです。

奈良や京都など、寺院を訪れたときの
心がピリッと引き締まるような
古めかしく厳かな木の香り。

この雰囲気は
ヒバだけの香りでは、再現できないから
おもしろい(笑)

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さらに、おすすめブレンドとして
モミ精油またはシベリアモミ精油2滴に
パチュリ精油1滴を組合わせると
早朝の森林を散歩している香り
です。

霧のシャワーを全身に浴びながら歩く
少しひんやりとした皮膚感。

すんだ空気が気道を通る呼吸の気持ち良さ。

針葉樹のスッキリとした香りが
心の中まで浄化してくれそうな香りです。

ぜひ一度お試しください。

 

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