かおり＆やすらぎブログ｜女性専用の鍼灸院かおり＆やすらぎ

養生メニューを作りました

連休が始まりましたね。当院は今日は通常営業。明日から水曜（9/23）までがお休みになります。とはいえ今回も帰省は見送り...ますますインドアの趣味に拍車がかかりそうです（笑）
さて、今回HPの一部をリニューアルしました。
次回治療までの間の、健康維持と症状緩和のために、患者さまご自身で行う養生（セルフケア）法を、順次ご紹介していきたいと思います。
「養生メニュー」はこちらからどうぞ♪

2020年09月19日 09:37

秋の香薬をアップしました。

「秋来ぬと目にはさやかに見えねども...」朝夕の風が、秋色を感じさせてきましたね。今回の心のサプリメントは、食欲の秋にちなんで、ちょっぴり黒い香薬を混ぜて滋味を加えておきました♪（笑）

明日はクリニックのアロマ施術日ですが、カレンダーの都合で、９月は明日で最終（すでに２回目）になります。
心のサプリメントはこちらからどうぞ♪

2020年09月15日 12:33

9月になったからでしょうか？東京渋谷は、めずらしく過ごしやすい気温でした♪　とはいえ、猛暑対策で冷房を使ったことが、徐々に身体にこたえてくる時期です。
下肢が重く感じて、イスなのにあぐらや正座をしたくなる方は「むくみ」が起きている証拠。水分を取ると胃が重くなったり、ゆるい便が多くなる方は「胃腸の血行不良による冷え」...などなど、身体に不調を感じたり、脳の回転が鈍いと感じるときは、『夏バテ』のシグナルです。このあたりでいちど治療してしまいましょう。
さて、今月は連休があり、当院は9/20（日）～9/23（水）がお休みです。最近土曜日が予約を取りにくくなっているので、おやめにご連絡ください。

2020年09月01日 20:05

後期スクール日程

後期のスクール日程が決まりました。感染予防のためマンツーマン授業で行うとともに、長時間接触を避けるため短期集中コースは中止し、2時間～2時間半以内の授業で進めていきます。各クラスともに生徒様お一人のみですので、お申込みがあり次第締め切りとなります。
尚、問合わせが多い「ブレンドデザイナーコース」は、毎回の授業半分（約1時間）がブレンド実習です。お一人で黙々（無言で）と作業をしていただくので、比較的感染リスクが低い授業になっていますので、ご安心ください。こちらからどうぞ♪

2020年08月25日 12:59

心のサプリを更新しました

大好物の梨がふるさと小包で届いて、小躍り♪「初回は2個食べても良い」という独自ルールを今回も採用。といいつつ、なぜかうっすらと罪悪感が漂うのは、なぜでしょう（笑）
さて、久しぶりに心のサプリメントを更新しました。私は脱サラして２５年たちますが、昔懐かしき最初の就職先での忘れられないエピソードを書きました。
暑い日が続きますが、無理せず身体に気を付けて過ごしていきましょう。　こちらからどうぞ♪

2020年08月22日 12:40

職人技までスキルアップする方法

『アロマセラピストの技術を、職人技までスキルアップする方法』の１５話。解剖生理学編の最終話です。このまま東洋医学編を続けたいところですが、ここでいったん筆を置いて、患者さまからの問合せが多い内容『加齢にともなう指・肩・膝の痛み』『更年期症状は東洋医学の体質別で違う』『日常のセルフケア』などについて、健康コラムに戻りたいと思います。
明日はクリニックのアロマ日です。１週おきで施術日を設定したのですが、クリニックのお休みの関係で、年末まで第１・第３水曜になってしまいました。予約日をお待ちがえなく。
目次はこちらからどうぞ♪

2020年08月18日 17:48