女性専門の鍼灸治療院「かおり&やすらぎ」|東京都渋谷区

渋谷徒歩6分の鍼灸院 アロマと鍼を融合した女性専用の治療院
(社)東京都鍼灸あん摩マッサージ指圧師会員
(公社)日本アロマ環境協会 総合資格認定校

かおり&やすらぎ

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思わぬ盲点「室内の熱中症」

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「室内」で熱中症が起きるとき

 ■湿度が高いために、汗が蒸発しにくい
 ■風がないために、皮膚の温度を逃がせない
 ■水分が不足しているために、汗がかけない

 
思わぬ盲点に要注意!
  
 気温がそれほど高くない場合でも、
体温調整ができない環境』や『水分不足』で熱中症になります。


 
体温の調整に「汗」はかかせない!
  
 
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ヒトは体温が上がると、熱を外気へ逃がして調整しようとします。
その時にかかせないのが、皮膚表面からでる「汗」
汗を蒸発させて、体温を下げるためにも、水分補給はこまめに行いましょう。


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こんな症状が出たら要注意!
 
 ■めまい ■失神 ■筋肉の硬直 ■大量の汗 ■頭痛 ■吐き気 ■立ち上がれない     
 ■動悸 ■手足のしびれ ■強い倦怠感 ■高体温 など

 もし「呼びかけ」ても”反応がない場合”は救急車をよびましょう。


 
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『鍼灸アロマ治療院 かおり&やすらぎ』
が提案する自宅セルフケア

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リンデンスカイハイツ1階B号室
TEL 03-3464-0789
[受付]
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(土曜は16:00まで)
[定休日]
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