渋谷 女性専用 鍼灸院｜頭痛・首肩こりの原因を見極める｜鍼灸アロマ治療院かおりやすらぎ

アロマの日2019

11月3日はアロマの日。今年も「アロマの日」にちなんだアロマセミナーを開催します。
当院で行う「手作りアロマ教室（ルームスプレー）」と、松屋銀座で行われる「アロマフェアセミナー」の情報をアップしましたのでご覧ください。
松屋銀座のセミナー受付は10/16（水）10時開始。
詳しくはこちら

ストレスを感じたときは

今日から10月、すがすがしい秋の始まり♪制服も衣替えで…といっても、白衣は年中半袖のままのですが（笑）
今回は、ストレスを感じたときにチョコを食べると、唾液中のストレスホルモンが減少するというお話。もし糖質制限などでチョコを食べないという方には、同じだけ効果がある方法があります。こちらからどうぞ♪

ザクロ話のつづき

ザクロは学名：Punica granatum。Punicaの意味は「フェニキア（地中海東岸の歴史的地名）」、granatumの意味は「粒の」「実の」。漢方ではザクロの樹皮や根を、駆虫薬として古くは利用されていました。
な～んて本業の専門話には全く触れず（笑）、脱線したままのザクロ話の感想をアップしました。次回はちゃんと健康について語りますので…すんません。こちらからどうぞ♪

息抜きにこんな話はいかがでしょう♪

ハーブに関連する雑学…のつもりだったのですが、いつの間にかハーブからギリシャ神話へ話が飛んでおります（笑）「ハーブじゃないじゃないか！」という話なのですが。がはは！まあ、まあ、固いこと言わないで、これも健康コラムということでアップしておきます。こちらからどうぞ♪

眼精疲労を感じている方

朝夕の風が涼しくなって、すっかり秋めいていますね。３連休いかがお過ごしでしょうか。
少し間があいてしまいましたが、健康コラムをアップしました。今回は眼精疲労の話。
いつも片側だけ涙目になったり、目のかすみを感じているという方は、こんな状態になっている可能性が高いんですよ。こちらからどうぞ♪

「コリの正体」をアップしました。

コリを触るとほかの部位よりもゴロゴロと硬く盛り上がっているように感じます。マッサージ棒やボールで押したら潰れて柔らかくなるのでは？とやってみても、押したときだけ気持ちよくて、コリ自体は変化なし。なぜ？ストレッチや運動をしてるのに、いっこうにコリがなくならないのはなぜ？
コリの正体はこちらからどうぞ。

腹巻をしたのに調子悪い…ときは

ピンポンパンぽ～ん♪ 腹巻推奨委員会からのお知らせです(笑)
腹巻をしたのに胃腸の調子が悪いという方は、冷え以外にも要因が考えられます。
そんな時こそ東洋医学『ツボ押し』の出番です。おすすめのツボと押し方はこちら♪

「夏にありがちな疲労感」アップしました。

まだまだ暑い日が続いておりますが、今回は夏の終わりに出てくる疲労感のお話（こちらからどうぞ）
疲れが取れないだけでなく、最近ヤル気が出なくなった…といったメンタル面の不調要因にも、冷たい飲食が影響している可能性があります。
思い当たるときは、ぜひ対処法を試してみてください。
 

ミントの語源その２をアップしました。

ペパーミントの語源にまつわるエピソードのつづき。これでいいのか？と納得できず、勝手ながらの新たな解釈をしてみました。
神さまならこうあってほしいという願望を妄想（笑）
健康コラム「ペパーミントの残り香によせて」はこちらからどうぞ