女性専門の鍼灸治療院「かおり&やすらぎ」|東京都渋谷区

渋谷徒歩6分の鍼灸院 アロマと鍼を融合した女性専用の治療院
(社)東京都鍼灸あん摩マッサージ指圧師会員
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なぜ筋肉を治療するのかというと

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『 筋肉 ≒ 運動 』というイメージがあるせいか、
筋肉疲労、筋肉のこわばり、筋肉の関連痛...というと、
運動していないのになぜ?と疑問の方が多いようです。

筋肉は身体を動かす「弾力のあるゴム」のようなもので、
動かしすぎても、動かさなさすぎても、硬くなるという性質があります。

特に「長時間おなじ姿勢でいる」ということは、
筋肉を「中途半端な長さでずっとキープさせている」
という我慢体勢で、日常生活でもやりがちな悪習慣。

筋肉のコリ ⇔ むくみ ⇔ 冷え ⇔ 筋肉のコリ・・・
という悪循環のスパイラスに入る前に、治療をしてしまいましょう。


「職人技のスキルアップ方法」のコラムから
下記をご覧ください♪


◆コリは「むくみ」「冷え」の負の連鎖につながります。
(「連鎖を覚えると鉄板トークになる」より)


◆筋線維を切るようなマッサージは「もみかえし」になる
(「起始と停止でマッサージもわかる」より)


◆感覚はあてならない、コリはあるときから感じなくなる
(「コリ感と実際の硬さは一致しない」より)


◆老廃物とか毒素とか...の前に筋肉のしなやかさが最重要
(「リンパ論はいったん封印しよう」より)


 
2025年05月30日 13:32

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