首が回らない原因｜肩甲挙筋との関係
首が回らないときに考えられる原因
「寝違えたような感じで首が回らない。」
「後ろを振り向こうとすると首が動かしにくい。」
そんな症状はありませんか。
単なる肩こりだと思っていても、
首の付け根から肩甲骨へつながる肩甲挙筋という筋肉
が関係していることがあります。
肩甲挙筋が関係していることがあります
肩甲挙筋が硬くなると、
首の付け根のコリや痛みだけでなく、
首を回したり振り向いたりする動きが
制限されることがあります。
さらに放置すると、
動いていないときにも強いコリ感や痛みを
感じるようになり、
改善までに時間がかかることもあります。
動かしにくさは
治療のタイミングになることも
肩こりでは、痛みやコリの強さばかりに
目が向きがちです。
しかし、「首が回らない」「振り向きにくい」
といった動きの変化も、身体からのサインの一つです。
症状が強くなる前に治療を始めることで、
改善しやすい場合があります。
詳しく知りたい方へ
肩甲挙筋と首の付け根の痛みの関係については、
こちらのコラムで詳しくご紹介しています。
▶ 後頭部 首の付け根 押すと痛い原因
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2026年07月02日 09:17
