首を揉んでも変わらない肩こり
首の付け根が痛いと、
つい痛い場所を揉んでしまう方が多いのですが、
「首をマッサージしているのに楽にならない」
というお話を、治療中によく耳にします。
そのような場合、
痛みやコリを感じている場所とは別の筋肉が
関係していることがあります。
例えば、
首の付け根の痛みでも、
原因が背中にある「僧帽筋下部線維」の場合。
首の付け根に痛みを感じていても、
原因は首ではなく背中側にあるため、
首を揉んでも、あまり楽にはならない。
もちろん
すべての首の付け根の痛みが同じではありません。
僧帽筋上部線維や肩甲挙筋など、
別の筋肉が関係していることもあります。
詳しくは下記のコラムで解説しています。
▶ 後頭部 首の付け根 押すと痛い原因
2026年06月25日 08:32
