お腹を自分で触ってみましょう
8月の養生メニュー
「夏バテ予防と対策」
胃腸が疲れているかどうか
自分でお腹を触ってチェックしてみましょう。
とくに大人女子は”部分冷え”がおきやすいのですが、
実際に手を当てて温度差を見てみないと
わからないものです。
チェックの仕方を分かりやすく解説します。
こちらからどうぞ♪
「夏バテ予防と対策」
胃腸が疲れているかどうか
自分でお腹を触ってチェックしてみましょう。
とくに大人女子は”部分冷え”がおきやすいのですが、
実際に手を当てて温度差を見てみないと
わからないものです。
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2022年08月25日 20:52
