手のひら・足の裏を冷やす
連日の猛暑。
35℃を超えるようになってきました。
「首・わきの下・鼠径部」は
熱中症になったときに冷やす部位です。
普段から首を冷やし続けると
肩こりや頭痛がおきやすくなるので、
注意が必要。
じつは首を冷やすより効率的で
痛みのリスクが少ない部位が
「手のひら・足の裏」です。
じっさいに検証もされている内容を
分かりやすく解説しました。
こちらからどうぞ♪
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「首・わきの下・鼠径部」は
熱中症になったときに冷やす部位です。
普段から首を冷やし続けると
肩こりや頭痛がおきやすくなるので、
注意が必要。
じつは首を冷やすより効率的で
痛みのリスクが少ない部位が
「手のひら・足の裏」です。
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2022年08月01日 09:32
